Отделять факты от предположений
Если ответ задерживается или вы пишете друг другу с разной частотой, может возникнуть мысль: «Интерес ко мне пропал?». Но по одним сообщениям нельзя точно определить чувства другого человека. На это могут влиять работа, учёба, отдых и привычка проверять телефон. Отделяйте то, что вы наблюдали, от своего толкования.
«Я получил(а) сегодня ответ на сообщение, которое отправил(а) вчера днём» — проверяемый факт. «Я для него(неё) не важен(важна)» — возможное толкование этого факта. Вместо того чтобы сразу превращать его в упрёк, расскажите, какие чувства вызвала ситуация и чего бы вам хотелось.
Спросить, чего хочется от общения
Люди могут по-разному понимать цель общения. Кому-то помогает чувствовать близость обмен новостями в течение дня, а кому-то удобнее связываться в основном по делу и уделять друг другу всё внимание при личной встрече. Ни один из этих вариантов не означает более искреннюю любовь.
Задавайте простые вопросы, на которые легко ответить: «Когда в течение дня тебе удобнее всего общаться?» или «Когда ты занят(а), тебе лучше коротко сообщить об этом или ответить, когда появится время?». Если вы также расскажете, что общение значит для вас, другому человеку будет легче понять ваши потребности.
Договориться без лишнего давления
Достаточно небольших правил, которых реально придерживаться в повседневной жизни; строгая норма, например отвечать каждый час, не нужна. Можно договориться заранее сообщать об изменении планов, коротко предупреждать в загруженные дни или говорить, в какое время вы, вероятно, будете отвечать не сразу.
Если обстоятельства мешают выполнить договорённость, сначала сообщите об изменениях и вместе скорректируйте её, а не начинайте с обвинений. Способ общения может меняться вместе с отношениями и расписанием. Время от времени спрашивайте: «Нам обоим по-прежнему подходит такая частота?» — это поможет избежать ситуации, когда один молча терпит или строит догадки.
MBTI не позволяет однозначно определить привычки общения или решить, кто любит сильнее. Полезнее прямо спросить и проверить, какой способ общения действительно удобен вам обоим, чем опираться на догадки о типе.